あなたの目標を達成させる５つの秘訣！②

「あなたの魂に火をつける！」元ギャル男の人財育成トレーナー友部貴幸です。

受講者延べ3,000名以上の目標設定→行動変容に携わってきた私がお伝えするのは、
あなたの目標を達成させる５つの秘訣②です！

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前回は、

興味深い調査結果と共に、

「目標を紙に書く」

重要性についてお伝えしました。
https://takayuki-tomobe.amebaownd.com/posts/3692617

本日は、

目標の書き方です！

「え、書き方なんてあるの？」

って感じですよね。



では、ここで質問です！

皆さんは、

目標を紙に書くとしたら、

「縦書き」
と
「横書き」

どちらで書きますか？(^^)

「目標を紙に書く」

ときは、




「縦書き」



が良い

とされています。

ついつい

横に書きがちな方も
いるのではないでしょうか？

なぜ「縦書き」が良いか？

脳科学で言われていることですが、

「縦書き」

で書いた目標を読み返すとき、

「首が縦に」
動きますよね。

「横書き」

で書いた目標を読み返すときは、

「首が横に」
動きますよね。

つまり、
何を示しているかと言うと、

「首を縦に動かす」＝「うんうん！と頷いて自分の目標に対して承認を出している」

ということです。

「首を横に動かす」＝「いやいや！と自分の目標に対してNo！とサインを出している」

ということになります。

細かい所ですが、

こうした少しの動作で目標達成の確率が変わってきます。

せっかく「目標を紙に書いた」のに、
その目標に対して、自分で「No！！」と言ってしまったら、
意味ないですよね・・・

ぜひ、「目標を紙に書く」ときは、

「縦書き」

で書くようにしましょう！！(^^)

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