あなたは本当に「〇〇がない」の?③’
「あなたの魂に火をつける!」元ギャル男の人財育成トレーナー友部貴幸です。
ということで、
成幸者は「言い訳」を潰すのが上手!
そして、
3大「〇〇がない!」
〇お金がない
〇時間がない
〇自信がない
この3つを打破しよう!
ということで話しを進めてきました。
最後は、「自信がない!」から「自信がある!」に変わるお話です!
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自信を持つためには、
Step1.「信じられる自分を創ること」
Step2.「自分のこと(Step1の過程)を人に言うこと」
Step3.「自分を信じること」
でしたね!(^^)
では、
「信じられる自分を創る」ために、
何をすれば良いのか?
というのが本日の本題です。
あなたは、
「1万時間の法則」
って聴いたことありますか?
ざっくり簡単に説明すると、
どんなことでも1万時間打ち込むと
一流のレベルになれる!
と言うものです。
さて、これを聴いて、あなたはどう思いますか?
「っしゃー!気合い入るぜー!!」
「1万時間がむしゃらに突き進みます!」
「何としてもやってやります!!」
こんな感じで気合いが入ればいいですが、
「頑張らない方が上手くいく」
がモットーの私には、
到底できそうにありません・・・苦笑
だって、
1日8時間打ち込んでも、3年以上かかるわけです。
(石の上にも3年というやつでしょうか)
もし、仮に、3年以上打ち込んで、
「あ、やっぱりこれ、自分には向いてない、好きじゃない・・・」
ってなったら大変ですよね 笑
じゃあ、どうすれば良いか、ですよね!
まずは、
時間の目安は、
「720時間」
にしましょう。
1日8時間打ち込んで、約3ヶ月間です。
3ヶ月なら出来そうじゃないですか?(^^)
「なんかこれ極めてみたい!面白そう!」
とワクワクするものに夢中になれば、
3ヶ月なんてあっという間です。
もし3か月間毎日8時間
がっつり1つのことをやり通して、
キツそうだったら、
「きっぱり諦める!」
諦めることは悪いことではありません。
諦めるの語源は、「明らかに見る」です。
見通しをつけて無駄なところに労力を割かない。
そして、その過程で得たことを、
自己内省して次に繋げていく。
(※自己内省は超大事なので、また今度書きます。)
「信じられる自分を創る」ために、
まずは、「720時間」やってみる!
それでダメなら、
「きっぱり諦める!」
そして、
「次に繋げる!」
「720時間」も打ち込めば、
打ち込んだ特定の分野に関しては、
他の一般の人よりも確実に知識・スキルがつきます。
周りを見て、「自分より出来ている人なんてたくさんいる!」
と言いますが、
日本全体の人口から見れば、
3ヶ月本気で特定の分野に打ち込んでいる人なんてほんの数%です。
周りと比べるのではなく、自分自身を見つめるようにしましょう。
「引き算ではなく、足し算で考えること」
「足るを知ること」
です。
また、長くなってしまいました。笑
圧倒的に自信をつける方法をまだ話せていないので、
明日また書きます!お楽しみに!
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